KAIZEN KARATE-DŌ IN VETTA: DUE GIORNI DI SPORT E DIVERTIMENTO AL TERMINILLO
Nei giorni 11 e 12 luglio 2025 il nostro club Kaizen Karate-Dō Rieti ha preso parte al Terminillo Montagna Festival 2025, manifestazione organizzata da Terminillo Eventi Sport e Cultura che unisce natura, spettacolo, artigianato e sport nella suggestiva cornice di Pian de’ Valli. Due giornate intense e ricche di emozioni che hanno visto protagonisti i nostri atleti, grandi e piccoli, insieme alle famiglie e curiosi che si sono uniti a noi per scoprire la nostra disciplina.
Formazione e pratica nella prima giornata
Venerdì mattina, la nostra partecipazione si è aperta con un’importante occasione formativa grazie al corso di primo soccorso rivolto ai più piccoli, organizzato da ASI Rieti e CSE Formazione. I nostri atleti hanno approfondito competenze fondamentali per la sicurezza, in linea con i valori di responsabilità e consapevolezza che caratterizzano la nostra pratica.
Subito dopo, ci siamo spostati sul tatami della sport-arena ASI, dove circa 40 bambini hanno avuto l’opportunità di muovere i primi passi nel mondo del karate sotto la guida dell’istruttrice FIKTA Ilaria Dionisi, supportata da un gruppo di nostri allievi. Energia, entusiasmo e tanta voglia di imparare hanno reso questa sessione un vero successo. L’interesse dei più piccoli ha trasformato l’allenamento in un’esperienza educativa e divertente per tutti.
Allenamento tecnico e divertimento nella seconda giornata
Sabato abbiamo replicato con una mattinata intensa e coinvolgente. Il nostro allenamento si è svolto davanti alla Chiesa di San Francesco, un luogo suggestivo che ha fatto da sfondo a esercizi di attivazione muscolo-articolare, tecniche di base di kumite, esercizi di equilibrio e reattività, e giochi di abilità e destrezza per apprendere i colpi fondamentali come il kizami tsuki e lo gyaku tsuki.
La partecipazione attiva degli allievi, dai più piccoli alle cinture più avanzate, ha mostrato lo spirito di gruppo che ci contraddistingue, tra sorrisi e concentrazione. Molti visitatori del festival si sono fermati ad assistere, incuriositi dalla disciplina e dall’energia trasmessa dal gruppo.
Nel pomeriggio, ci siamo concessi una meritata pausa tra gli stand gastronomici e abbiamo concluso la giornata allo Squirrels Park del Terminillo, dove i nostri ragazzi si sono messi alla prova sui percorsi sospesi tra gli alberi, condividendo momenti di coraggio, spirito di squadra e tanto divertimento insieme agli istruttori.
Un grazie speciale
Un sentito ringraziamento va agli organizzatori del Terminillo Montagna Festival, a ASI Rieti, nostro prezioso partner, e a tutti coloro che hanno partecipato e supportato le attività di queste due splendide giornate. È stato un modo straordinario per celebrare le settimane conclusive della nostra prima stagione sportiva e guardare con entusiasmo ai prossimi appuntamenti. Ci vediamo a Rieti, alla 14esima edizione della Fiera Mondiale del Peperoncino, Rieti Cuore Piccante 2025!
Photo credits by Moulay Zak Inho
Guarda il racconto fotografico della nostra due-giorni al Terminillo sulla pagina Facebook/kaizenrieti
🇬🇧 On July 11 and 12, 2025, our club Kaizen Karate-Dō Rieti took part in the Terminillo Montagna Festival 2025, an event organized by Terminillo Eventi Sport e Cultura that brings together nature, entertainment, craftsmanship, and sport in the picturesque setting of Pian de’ Valli. Two intense and emotional days that saw our athletes—both young and grown—take center stage, joined by families and curious visitors eager to discover our discipline.
Training and learning on the first day
Our participation began on Friday morning with a valuable educational opportunity: a first aid course for children, organized by ASI Rieti and CSE Formazione. Our athletes had the chance to deepen their understanding of essential safety skills, fully aligned with the values of responsibility and awareness that define our practice.
Immediately afterward, we moved to the ASI sports arena tatami, where around 40 children had the opportunity to take their first steps into the world of karate, guided by FIKTA instructor Ilaria Dionisi and supported by a group of our students. Energy, enthusiasm, and a strong desire to learn turned the session into a real success. The children's interest transformed the training into an experience that was both educational and fun for everyone involved.
Technical practice and fun on the second day
On Saturday, we returned for another dynamic and engaging morning. Our training took place in front of the Church of San Francesco, a scenic backdrop for mobility and joint activation exercises, basic kumite techniques, balance and reactivity drills, and skill-based games designed to teach fundamental strikes such as kizami tsuki and gyaku tsuki.
The active participation of students—ranging from beginners to advanced belts—reflected the strong sense of unity that defines our group, blending smiles with focus and discipline. Many festival attendees stopped by, intrigued by the energy and spirit conveyed by our team.
In the afternoon, we enjoyed a well-earned break among the food stands of the festival, and later wrapped up the day at Squirrels Park at Terminillo, where our kids tested their limits on treetop obstacle courses. It was a moment of courage, teamwork, and pure fun, shared with their instructors in a unique natural environment.
A special thanksOur heartfelt thanks go to the organizers of the Terminillo Montagna Festival, to ASI Rieti, our invaluable partner, and to everyone who participated and supported the activities of these two wonderful days. It was a remarkable way to celebrate the final weeks of our very first sports season—and to look ahead with enthusiasm to the upcoming events.
See you in Rieti at the 14th edition of the World Chili Pepper Fair – Rieti Cuore Piccante 2025!
